No hay duda que exponerse en exceso a los rayos del sol provoca lesiones o marcas en la piel, tanto en la cara como en diferentes zonas del cuerpo. Aunque se cree que estas manchas no son peligrosas, son alertas del cuerpo, ya que una exposición extrema al sol a largo plazo podría generar problemas de salud como cáncer en la piel. Es por eso, que hoy te traemos unas recetas caseras para eliminar las manchas solares en la cara y el cuerpo.
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Remedios naturales para quitar las manchas en la piel por el sol:
Es importante saber que antes de aplicar cualquier tratamiento de belleza en la piel, es necesario limpiarla, ya que en el transcurso del día produce células muertas y los poros ser llenan de la suciedad del ambiente.
Entre los remedios caseros destacados para quitar las manchas solares encontramos:
1- Agua de arroz:
Utilizar el agua de arroz es uno de los secretos de la cultura china para mantener cutis hermosos. Cocina una taza de arroz con dos tazas de agua y deja que el arroz reviente, luego deja enfriar. Aplica el agua de arroz en el rostro, deja actuar por 15 minutos y luego enjuaga. Puedes hacerlo todos los días. El arroz utilizado debe ser orgánico, ya que la mayoría son cultivados con el uso de pesticidas.
2- Aloe vera:
Utilizar el agua de arroz es uno de los secretos de la cultura china para mantener cutis hermosos. Cocina una taza de arroz con dos tazas de agua y deja que el arroz reviente, luego deja enfriar. Aplica el agua de arroz en el rostro, deja actuar por 15 minutos y luego enjuaga. Puedes hacerlo todos los días. El arroz utilizado debe ser orgánico, ya que la mayoría son cultivados con el uso de pesticidas.
4- Arándanos:
Los arándanos son fuente de Vitaminas A, B y C, antioxidantes y fuentes de fibra. Es por eso que consumir jugo de arándano te ayudará a la depuración de la piel, y por ende a la desaparición de las manchas.
5- Limón y miel:
El zumo de limón es considerado un aclarante natural, pero siempre debe ser usado en la noche, ya que exponerse al sol con limón puede empeorar el problema de manchas. Puedes mezclar el jugo de un limón con una cucharadita de miel y aplicarlo sobre la mancha, dejar actuar por 15 minutos y retirar con agua tibia.
Vinagre de manzana y jugo de naranja:
La mezcla de estos dos ingredientes te ayudará a que desaparezcan las manchas solares. Revuelve una cucharadita de vinagre de manzana y otra de jugo de naranja y aplícalo sobre las manchas dos noches por semana, déjala actuar por 20 minutos y luego retira con abundante agua.
Cómo prevenir su aparicion
Algunas medidas para prevenir la aparición de manchas en la piel por el sol son las siguientes:
- Evitar la exposición al sol sobre todo entre las diez de la mañana y las cuatro de la tarde que es cuando el sol está más fuerte.
- Aplicar diariamente bloqueador solar, unos cuarenta y cinco minutos antes de exponerse al sol.
- Cambiar la alimentación. Aumentar el consumo de Vitaminas B, C, E y Zinc, que se pueden encontrar en productos como el huevo, la leche, el plátano y los cereales.
En el siguiente video podrás conocer otras recetas caseras para quitar manchas producidas por el sol en la piel:
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